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职业生涯规划书撰写-2019.5.16 共43页_图文

发布时间:

选对池塘钓大鱼
——如何撰写职业生涯规划书
朱莉 2019.5.16

一、什么是职业生涯规划?
职业生涯规划是指个人根据对自身的 主观因素和客观环境的分析,在对自己的 兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等 各方面进行综合分析与权衡的基础上,结 合时代特点,根据自己的职业倾向,确定 其最佳的职业生涯发展目标,并为实现这 一目标做出行之有效的计划与安排,采取 必要的的行动实施职业生涯目标的过程。

二、 职业生涯规划的步骤
决策
职业认知

目标与计划

自我发现

如果你不知道你要到哪儿去, 那通常你哪儿也去不了。

规划书

? 知己、知彼,决策、目标与行动,开始规划
社会环境 行业环境 企业环境 岗位环境

? 知己、知彼,目标、决策与行动,开始规划

认定方向 确定领域 制订计划
行动实施



?主动 ?生涯承诺

涯 计

?生涯计划书



?行动责任感 ?自我负责态度



STEP 1 如何知己 ——自我探索的四个维度
兴趣:是解决问题的意愿与动机 不是经验的分数
性格:是先天与后天共同作用的产物 不是道德修养
能力:是合适的人生发展平台 不是他人的评价
价值观:是意义的创造与表达 不是社会地位

分析工具
霍兰德六边形 MBTI性格理论 360度评价及自我认知 生涯决策平衡单
投射分析法

实用型

研究型

事务型

艺术型

企业型

社会型

?喜欢具体的任务 ?机械、动手能力强 ?喜欢做体力工作 ?技术性行业工作人员 ?工程师

?任务取向 ?独立的 ?分析的 ?有智慧的 ?计算机程序员 ?科学领域工作人员

? 自我表达 ? 富有想象力、创造
力 ? 追求美感价值 ? 编辑、作家、演员 ? 工艺美术工作者

?对人感兴趣 ?良好的人际沟通
技能 ?社会服务取向 ?教师 ?护士 ?学校辅导员

?追寻领导与社 会影响
?有抱负 ?言语说服能力 ?销售 ?管理

?讲求实际 ?可以被控制 ?保守
?喜欢结构性、 程序化的工作
?职员 ?会计

MBTI从四个维度考察个人的偏好:
能量倾向:Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外倾/内倾 接受信息:Sensing (S) vs. intuition (N) 感觉/直觉 处理信息:Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感 行动方式:Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉
Energizing / Attending / Deciding / Living

外倾 E

内倾 I

善于表达 自由的表达情绪和想法
听、说、想同时进行 朋友圈大 主动参与 大家 许多 广度

⊕ 通常保留 ⊕ 情绪和想法不轻易流露 ⊕ 先听,后想,再说 ⊕ 固定的朋友 ⊕ 静静反思 ⊕ 个人 ⊕ 少数 ⊕ 深度

感觉 S

直觉 N

明确、可测量 细节、细致 现实、现在
看到、听到、闻到 连续的 重复
享受现在 基于事实、经验

⊕ 可发明、改革 ⊕ 风格、方向 ⊕ 革新、将来 ⊕ 第六感 ⊕ 任意的 ⊕ 变化 ⊕ 预测将来 ⊕ 基于想象、灵感

思考 T

情感 F

客观、公正 批评,不感情用事
清晰 基于分析的 关注事情和联系 理智、冷酷
头脑 原则、规范 情有可原、法不容恕

⊕ ⊕

主观、仁慈 赏识,也喜欢被表扬

⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕

协调 基于体验的 关注人和关系 善良、善解人意 心灵 价值、人情 法不容恕、情有可原

判断 J

知觉 P

按部就班 随时控制 明确规则和结构 有计划、有条理 快速判断、决定
确定 最终期限 避免“燃眉之急”的压力

⊕ 随遇而安

⊕ ⊕

不断体验 确定基本方向

⊕ ⊕

灵活的、即兴的 喜欢开放、获取

⊕ ⊕

好奇 新的发现

⊕从最后关头压力中得

到动力

MBTI性格类型
ESTJ SEJ ESFJ ESTP保S守ESFP
ENTJ NTTENTP ENFJ概J念ENFP

ISTJ SIP ISFJ ISTP经N验ISFP
INTJ NFF INTP INFJ理P想INFP

360度评价与自我分析

SWOT分析法

优势优点(strength) ?什么是我最优秀的品质? ?我曾经学习了什么? ?我曾做过什么? ?最成功的是什么? 发展机会(opportunity)

强势缺点(weakness) ?我的性格有什么弱点? ?经验或者经历上还有哪些缺陷? ?最失败的是什么?
学识
阻碍威胁(threat)
经验

技能

总体鉴定

专长

个性
自己真实的卖点
工作

STEP 2 职业认知 ——知彼的过程
宏观环境分析 大学生就业环境分析
学校环境分析 家庭环境分析 目标行业分析 目标企业分析 目标城市分析 目标职业分析

行业选择
? 注意行业的商业模式
? 一般来说,技术含量越高的行业,薪水越高;盈利越大 的行业,发展空间越大
? 注意行业经验的延续性
? 今年做零售业、明年做汽车行业、后年做金融,只会让 你一直是在试用期
? 注意行业的兴衰和趋势
? 现在的朝阳行业有可能是明日黄花,今天不景气的行业 也未必不是未来的耀眼之星。

? 按现行统计制度规定,我国行业划分为15大类,排列顺序 如下:

⑴农、林、牧、渔业
⑵采掘业
⑶制造业
⑷电力、煤气及水的生产和 供应业
⑸建筑业
⑹地质勘查、水利管理业
⑺交通运输、仓储及邮电通 信业

⑻批发和零售贸易餐饮业 ⑼ 金融、保险业 ⑽房地产业 ⑾社会服务业 ⑿卫生体育和社会福利业 ⒀教育、文化艺术和广播电 影电视业 ⒁科学研究和综合技术服务 业 ⒂国家机关、政党机关和社 会团体

公司选择——公司优劣之分
?判断公司优劣的误区:
?公司规模大小。 ?公司福利待遇好坏。 ?公司在行业的地位。
?真正的好公司是具有很强的针对性的,你根据自己的职业规 划和人生追求的不同阶段而应有所区别。
?经过多方分析后再决定最合适自己的公司,考虑以下因素:
?个性 ?景气循环 ?产业前景

大公司

优点

?规范的公司管理和企业文化; ?福利制度完善优厚; ?各种培训机会; ?对组织协调能力的锻炼。

中小公司
?强调独立作业,可获得较多 实战经验;
?有较大的参与事业以及个人 发展的空间。

缺点

?繁文缛节多; ?组织庞大,运作不灵活; ?竞争激烈; ?工作范围狭窄、单调。

?公司风险较高; ?职务变动频繁; ?教育培训较薄弱。

特点 注重发展潜力,愿付出精力培养员工 注重效率、技能、回报,喜欢
有经验和直接可以上手的员工

外企

国企、政府机关

民企

?优厚的薪酬待遇;

?工作稳定;

?流程相对简单;

优 ?系统的培训制度;

?良好的福利保障; ?工作压力较小;

点 ?提升个人综合素质和自信 ?工作压力相对较小;?容易锻炼成多面手;

程度;

?稳定的收入。

?工资不见得比大企

?日后进入其他外企的基石。

业低;

?学历门槛比较低。

缺 ?工作压力大,要求工作能 点 力更新快;
?年龄越大,失业的危机越 大;
?容易使人变成一颗“螺丝 钉”。

?缺乏变化和挑战;
?难以激发员工主动 学习提高的动力;
?人事晋升不透明;
?人事关系复杂,帮 派林立。

?岗位分工不明确; ?老板随意性管理; ?缺乏系统培训; ?劳动法执行不严格 ?没有完善的员工激 励机制。

特 重视外语水平,学历和学校 潜规则 点 背景

讲求专业资格,对学 历背景要求低

? 人生的不同阶段,选择公司有不同的标准。

第一个三年 学习期

第二个三年 整合期

第三个三年 创建期

学习〉薪水

资源整合〉 公司规模

实力发挥〉 职位高低

? 定位的概念: 不能太高,也不能太低,而是合适的卡位。
? 栖身于制度完善的公司,并担任前途看好的职位。
? 哪个职位更重要? ? 哪些职位是公司不可缺少的? ? 哪个部门经理更能协助员工克服困难? ? 在哪个部门能学到更多的东西? ? ……

STEP 3 职业目标路径设计
? 近期职业目标
– 大学毕业,继续深造
? 中期职业目标
– 深造三年,进入会计师事务所
? 长期职业目标
– 5-10年,成为外企的财务经理
? 职业发展路径

阶段(年龄)
尝试期(18-28岁) 积累期(20-30岁) 创业攀登期(25-35岁) 发展期(30-50岁) 成熟期(40-55岁) 总结顾问期(50-65岁) 退休期(60-70岁)

愉悦人生
主动转换 坚持、少转换 波折兼成绩 获取足量成就
守成 传授 乐观式超脱

痛苦人生
随波逐流 随遇而安 外强中干 失志颓废 抱残守缺 阻止青年创业 心境阴郁

人生规划 40年左右,设定整个人生 如规划成为一个有数亿资产的公司

的发展目标

董事

长期规划

5-10年的规划,主要设定 较长远的目标

如规划30岁时成为一家中型公司的 部门经理,规划40岁时成为一家大 型公司的副总经理。

中期规划

一般为3-5年内的目标与任 如规划到不同业务部门作经理,规

务。

划从大型公司部门经理到小公司作

总经理等。

短期规划

3年内的规划,主要是确定 如对专业知识的学习,掌握哪些业 近期目标,规划近期完成 务知识等。 的任务。

STEP 4 规划与实施计划
1.行动计划清晰、可操作性强
2.行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面 提升个人竞争力有针对性、可操作性
3.近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长 期计划具有方向性

目标的SMART原则
确定目标是制定计划的首要步骤
S:(Specific) 具体性。目标要清晰、明确, 内容、工作量、程度、期限要具体; M:(Measurable) 可测量性。目标要量化, 便于采用衡量标准来准确评估; A:(Attainable) 可行性。目标通过努力可以 实现,不能过低或偏高,既不好高骛远,也 不过于保守 ; R:(Relevant) 相关性。目标计划制定要与 长远目标和社会需求相关联; T:(Time bound) 时限性。目标应在在规定 的时间内完成,时间一到就应检验结果。

目标分类 时间限度

特征

最终目标 终身

符合自身价值观的最高理想和抱负

长期目标 中期目标 短期目标

一般以10年为限 一般3-5年 一般1-2年

是自己选择的,和社会发展需求相结合; 符合自己的价值观,能鼓舞自己,并为此感到骄傲; 富有挑战性但有实现的可能,实现的确切时间不能确定 始终如一,长期坚持不懈,具有相对稳定性。
结合自己的实际情况和组织客观环境及要求而制定; 与长期目标保持一致; 符合自己的价值观,能源源不断给予自己动力; 除定性说明外,还应有明确的量化语言加以说明。
目标明确、具体、切合实际且具有可操作性; 明确规定目标完成的具体时间; 目标市盈现成环境,实行的可能性大; 服务和服从于长期目标,可能有“曲线救国”的情况发


近期目标 以月、周为限 最具现实操作性,具体性

STEP 5 评估与备选方案
? 1.对行动计划和职业目标设定评估方案, 如要达到什么标准,评估的要素是什么
? 2.对职业路径进行可行的、与时俱进地灵 活调整,备选方案也要充分根据个人与环 境的评估进行分析确定,备选路径设计与 主路径要有相关联系性

案例展示

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