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白木耳红枣汤 银耳汤可以丰胸吗

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女性最重要的地方除了脸就是胸部了,很多女性都渴望自己又个丰满的胸部,但是试了很多的方法都不行,所以不如来试试白木耳丰胸的方法吧。

单凭进食白木耳较难起到明显的丰胸作用,女性可以将白木耳配合其它食材熬成汤,丰胸效果会更加显著。例如白木耳搭配红枣熬成红枣白木耳汤,煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室,每天早晨热一点吃,长期进食可起到一定的丰胸作用。木瓜也是对丰胸有较好功效的食物,女性可以将木瓜和白木耳一同熬汤,丰胸效果会更好。

牛奶加白木耳丰胸法

材料:泡发的白木耳一朵牛奶3瓶(我图片上2瓶,但是后来发现不太够又加了一瓶)红衣花生适量

牛奶倒入锅里,把白木耳撕碎也加入到其中,上锅开始煲白木耳。时约40分钟,接着加入红衣花生又慢煲30分钟,喜欢吃红枣枸杞的朋友可以加点进去!~把白木耳煲得比较软烂就可以了,最后把冰糖放进去就OK了!味道还是不错的!

花生米补脾胃,养血增乳,自古以来就有“长生果”的美誉,具有抗衰老,增强记忆力的作用;白木耳养阴增乳;牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、补益气血、补虚健脾等功效,奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容。

丰胸的食物

蜂皇浆是食物中食疗效果最全面又是最为营养的,因蜂皇浆中所含物质能有效刺激女性体内荷尔蒙分泌的功用,连续服用数月,可以达到一定的丰胸功效。

蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能促进胸部二次发育,调节乳房的发育状况和发育时间,是效果极佳的丰胸食品。

猪尾巴与蹄尖的外皮中富含胶质,是不错的丰胸的食材。它能大量补充乳房内部的基本物质,达到迅速丰胸的效果。

核果类食物。花生、腰果、黄豆,芝麻等是最常见的丰胸菜,其中所含的大量物质对乳房都有很好的保养功效。

多饮用一些含中药成分的汤,能有效的保持乳房的健康与美丽。

可饮用以黄精、当归、云苓、白术、鲤鱼及生姜等材*境傻睦鹩闾馈6嗾呓岷嫌泻芎玫姆嵝匦Ч

归脾茶和养心茶。前者有益气养血之效,后者补益心气、养心安神的作用。

酒酿蛋:把酒酿、糖加进熟蛋中,在生理期期间早晚各服用一次,即可美容又能丰胸。

多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效,可以大量补充人体所需营养,对乳房有增大和强健作用

中草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的功效。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,提高人体的各项生理机能,更有助胸部的发育。

莴苣科植物。生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心),其中含有的物质可以增加乳房的弹性,保持皮肤的年轻。

瓜果类食物。具丰胸效果排名第一的是木瓜,因有“以形补形”之说,木瓜补奶便广为流传。事实证明木瓜对女性乳房有很好的增大和保养作用。其中以青的生木瓜的丰胸效果最好。

要多吃海产食品,如虾贝类食物,其中所含的锌是制造女性荷尔蒙的重要元素,大量地摄取可以很好地调节体内荷尔蒙的分泌,通过体液调节来达到丰胸的目的。

生姜具有解毒杀菌的作用,生姜中的姜辣素能抗衰老,生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进*循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化。

果仁:核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的丰胸食品

注意事项

目前最好的在家丰胸的方法丰胸食物、丰胸水果营养吸收有限,丰胸按摩促进胸部*循环,虽然它们对丰胸有一定的帮助,但效果甚微,加上过程漫长,所以只能作为丰胸的一个辅助手段。

沐浴健胸按摩

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激*循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

端正的姿势

中国传统女性认为挺胸部走路很难为情,其实不然,如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育,而且还会形成驼背。因此,走路时应保持背部*直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时,应挺胸抬头,挺直腰板,这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势,不要俯卧睡,以免挤压胸部乳房而使之受罪。

白木耳的营养价值高,而且还具有丰胸的效果,女性多喝白木耳汤对身体好,那么白木耳怎么吃有养生丰胸的效果呢?下文小编将一一介绍。

白木耳有丰胸作用吗,我们知道木瓜在食疗方面是有一定的丰胸作用的,但是对于白木耳的丰胸作用也许大家还不太熟悉。

因为白木耳对丰胸并不能有立竿见影响的效果,它是需要长期的食用才会有效果。

银百秋梨羹

材料:白木耳10克、百合10克、秋梨1只,冰糖适量。

做法:将秋梨洗净去核切小块,加入水发白木耳及百合、冰糖,放入碗中蒸1小时后,食梨喝汤。

功效:有滋阴润燥,止咳化痰的功效,适用于干咳少痰者。

沙参白木耳汤

材料:白木耳10克,百合5克,北沙参5克,冰糖适量

做法:将诸药煎2次,每次两碗水成一碗,煎约40分钟,合并药液,服时加热,加冰糖少许,早中晚服用

功效:有滋阴润肺,止咳化痰的功效。

白木耳雪梨膏

材料:白木耳10克,雪梨1个,冰糖15克

做法:梨去核切片,加水适量,与水发白木耳同煮至汤稠,再加入冰糖溶化即成。每日2次,吃梨耳饮汤。

功效:养阴清热,润肺止咳。

茉莉白木耳羹

材料:茉莉花3克,白木耳25克,冰糖适量。

做法:将白木耳发开摘净,加水炖烂,调放冰糖、茉莉花,煮沸即成。

功效:可滋阴养肺,适用于肺躁干咳少痰、胸中隐痛、头昏、眼睛干涩等。

白木耳莲子汤

原料:白木耳、莲子、红枣、冰糖。

做法:

1、将白木耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用;

2、锅中加入清水,先下莲子大火烧10分钟;

3、将红枣洗净后,连同处理过的白木耳加入锅中,大火煮5分钟;

4、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则白木耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。

白木耳南瓜粥

原料:南瓜、白木耳、大米。

做法:

1、南瓜去皮去瓤,切块;

2、白木耳,用水发好,洗净;

3、大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时候,加入南*啄径黄鹬螅瞎洗竺锥贾笕淼氖焙颍龉

香梨白木耳羹

主料:白木耳、冰糖、香梨。

配料:红枣、莲子、枸杞。

做法:

1、白木耳泡软洗净撕碎,梨削皮切小块,枸杞莲子用凉水泡半个小时;

2、砂锅里加水,放入各种原料,慢火熬一个小时左右,熬至白木耳挂汁即可。

鸡蛋白木耳汤

材料:我们在制作鸡蛋白木耳汤的时候需要准备的食材主要有鸡蛋、白木耳、葱花、虾皮以及适量的盐。

做法

1.先将紫菜切(撕)成片状,鸡蛋打匀成蛋液备用。

2.在蛋液里放一点点盐,然后再将其打匀。

3.把白木耳用温水泡开。

4.这时候我们在锅里面放入适量的水,等到水烧开的时候再加入适量的油,这时候再把鸡蛋液倒在锅里面同时弄成蛋花,我们再将白木耳和虾皮放进去,最后撒些盐和葱就好了。

鸡蛋白木耳汤的做法大家都了解了吧,对于鸡蛋白木耳汤的功效有些什么了,鸡蛋白木耳汤它不仅包括了鸡蛋的作用,而且还包括了白木耳的功效。所以将两者结合就会让我们得到更具有丰富的营养价值的汤品,不过这得常食用鸡蛋白木耳汤效果会更好。

木瓜银耳汤

材料:木*敫觯1小把,冰糖

做法

1.木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用;

2.锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;

3.加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;

4.加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。



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